
gravity Fitness
Fitness- und Gesundheitsstudio Hannover Herrenhausen

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Sprechen Sie uns am besten gleich persönlich an. Wir beraten Sie gern. Sie erreichen uns auch per Telefon oder E-Mail:
Telefon: 0511 – 235 79 77
E:Mail: kontakt@govital-fitness.de
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Herzlich willkommen im goVital gravity Fitness
Wir sind ein kleines, familiäres Fitnessstudio mit vielen freundlichen Leuten gleich um die Ecke! Es gibt uns bereits seit 1996 und viele unserer Mitglieder halten uns nun schon über Jahre, teils von Beginn an, die Treue.
Schwerpunkt Gesundheitstraining
Unser Fokus liegt auf einem langfristig ausgelegten, aktiven, funktionsorientierten Training, welches Erkrankungen, Verletzungen und Funktionsverluste präventiv verhindert bzw. wenn doch vorhanden, die Ursachen so weit wie möglich beseitigt.
Liebe Mitglieder und Freunde,
vom 24.12.2023 bis einschließlich 01.01.2024 ist das goVital geschlossen. Wir wünschen Euch allen eine frohe Weihnachtszeit, einen guten Start in das Jahr 2024 und freuen und darauf, Euch ab dem 02.01.2024 wieder zahlreich im Studio begrüßen zu dürfen. Bis dahin:
Bleibt gesund und in Bewegung!
Euer Alfredo
Information: Öffnungszeiten Winterhalbjahr 2023/2024
Ab dem 01.11.2023 bis zum Ende der Heizperiode hat das goVital aufgrund von Energiesparmaßnahmen sonntags geschlossen.
Information: Neuer Kurs Klangentspannung
Die Klangentspannung ist eine wirksame Methode zur Entspannung, die bereits bei der ersten Anwendung ihre tiefgehende und befreiende Wirkung entfalten kann. Durch die Schwingungen der Klangschalen gelangen wir rasch in einen entspannten Zustand, der einer Zwischenphase zwischen Wachsein und Schlaf ähnelt und den Zugang zum Unterbewusstsein erleichtert. Dadurch ebnet sich der Weg zur Tiefenentspannung, in der wir uns erholen können.
Dienstags 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
Termine:
05. + 19. Dezember 2023
09. + 23. Januar 2024
Kursleitung: Martina Wittke, Zertifizierte Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess.
Bitte um Rückruf
Trainieren im goVital gravity Fitness-Studios

Gymnastik
- Seniorengymnastik
- Funktionelle Gymnastik (Funktionstraining)
- Fitness-Gymnastik
- Rückengymnastik
- Koordinationsgymnastik
- Cardio-Training
- Outdoor-Gymnastik
- Online-Kurse (Zoom)

Gerätetraining
- Gerätetraining
- Seilzugtraining
- Freihantelbereich
- Kleingeräte
- Cardioraum
- Rudergeräte
- Tretroller (Outdoor)

GesundheitstraininG
- Training zur Prävention von Erkrankungen und Verletzungen
- Preoperatives Training
- Postoperatives Training / Reha-Training
- Medizinische Trainingstherapie
- Spezielles Rückentraining
- Training nach Verletzungen
- Training bei / nach Erkrankungen
Gymnastikkurse
Die Teilnahme an Gymnastikkursen ist mit einer 10er-Karte auch ohne Mitgliedschaft möglich
Lehrgänge
Die Teilnahme an Lehrgängen ist auch ohne Mitgliedschaft im Fitnessstudio möglich!
Gesundheitstraining
Die Teilnahme an Lehrgängen im Bereich Gesundheitstraining ist auch ohne Mitgliedschaft im Fitnessstudio möglich!