Liebe Mitglieder und Freunde,
Ab 22.06.21 findet Dienstagabend der Gymnastikkurs wieder vor Ort im Studio statt, von 18:15 - 19:15. In dieser Zeit ist kein Gerätetraining möglich. (18:00 - 19:25 Uhr)
Die Live-Online-Gymnastik findet Montag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag von 18:30 - 19:45 Uhr statt.
Ab Juli ist das Studio auch am Wochenende wieder geöffnet (Samstag 12:00 Uhr - 17:00 Uhr, Sonntag 14:00 - 17:00 Uhr). Samstags gibt es einen Gymnastikkurs im Studio (13:30 - 14:30). In dieser Zeit ist kein Gerätetraining möglich (13:15 - 14:40).
Wir freuen uns darauf, Euch wiederzusehen!
Eurer goVital-Team
Alfredo, Elke und Sandra
Aktuelle Regelungen
Allgemeine Infos
- Bitte bleibt mit Erkältungssymptomen und wenn Ihr Euch nicht gut fühlt zu Hause.
- Bitte beachtet die Studio die AHA-Regeln (Abstand, Hygiene, Maske)
- Wir lüften, daher bitte eine Jacke oder Pulli zum Überziehen mitbringen.
- Cardiogeräte sind im Gymnastikraum im Keller.
- Gravitationstraining ist auch im Gymnastikraum im Erdgeschoss möglich.
- Kurse (drinnen) und Gerätetraining sind auf 16 Personen gleichzeitig begrenzt.
Unser Hygienekonzept
- Beim ersten Besuch ist eine Selbstverpflichtung / Datenschutzerklärung auszufüllen. Dieses Dokument ist bis zum Ende der Sonderregelung eine Vertragsergänzung. Wer diese nicht unterschreibt, kann derzeit nicht im Studio trainieren.
- Anwesenheitsnachweis mitbringen oder vor Ort ausfüllen.
- Vorm Training Hände desinfizieren.
- 2 Meter Abstand halten.
- Trainieren ohne Mund-Nase-Schutz, beim Verlassen der Geräte / Gymnastikmatte medizinischen Mund-Nase-Schutz tragen.
- Wir sperren keine Geräte mehr ab, daher 1 Gerät rechts, links und vor dem verwendeten Geräte freilassen.
- Handtuch beim Trainieren verwenden.
- Gerätegriffe nach der Benutzung desinfizieren.
Stufe 1 - Erhöhtes Infektionsgeschehen - Inzidenz über 10 aber unter 35 (AKTUELL gültig)
- Keine Anmeldung für Gerätetraining erforderlich.
- Anmeldung zur Gymnastik erforderlich (per E-Mail and gymnastik@govital-fitness.de)
- Kein Test erforderlich
- Duschen und Umkleiden sind geöffnet (bitte nur 2 Personen pro Raum, Duschraum bitte auch als Umkleideraum nutzen, dann ist Platz für mehr Leute). Sauna ist geschlossen.
- Es gilt unser Hygienekonzept (s.o.)
Stufe 2 - Hohes Infektionsgeschehen - Inzidenz über 35 aber unter 50
- Anmeldung und Test erforderlich* (sofern nicht genesen oder vollständig geimpft) sowohl für Gymnastik (gymnastik@govital-fitness.de) als auch Gerätetraining (training@govital-fitness.de).
- Duschen, Umkleiden und Sauna sind geschlossen
- Es gilt unser Hygienekonzept (s.o.)
Stufe 3 - Starkes Infektionsgeschehen - Inzidenz über 50
- Anmeldung und Test erforderlich* (sofern nicht genesen oder vollständig geimpft)
- Keine Gymnastikkurse im Studio (nur Online)
- Individualsportarten im Rahmen der Kontaktbeschränkungen möglich
- Duschen, Umkleiden und Sauna sind geschlossen
- Es gilt unser Hygienekonzept (s.o.)
*Tests können z.B. bei der Physiotherapie-Praxis Anett Schneider gemacht werden, Alte Herrenhäuser Str. 40, 30419 Hannover oder bei Corona15 an den Herrenhäuser Gärten. (Anmeldung erforderlich). Keine Selbsttests.
