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goVital-Schriftzug gravity Fitness

Fitness- und Gesundheitsstudio Hannover Herrenhausen

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Sprechen Sie uns am besten gleich persönlich an. Wir beraten Sie gern. Sie erreichen uns auch per Telefon oder E-Mail:

Telefon: 0511 – 235 79 77

E:Mail:  kontakt@govital-fitness.de

Kontaktformular

Herzlich willkommen im goVital gravity Fitness

Wir sind ein kleines, familiäres Fitnessstudio mit vielen freundlichen Leuten gleich um die Ecke! Es gibt uns bereits seit 1996 und viele unserer Mitglieder halten uns nun schon über Jahre, teils von Beginn an, die Treue.

Schwerpunkt Gesundheitstraining

Unser Fokus liegt auf einem langfristig ausgelegten, aktiven, funktionsorientierten Training, welches Erkrankungen, Verletzungen und Funktionsverluste präventiv verhindert bzw. wenn doch vorhanden, die Ursachen soweit wie möglich beseitigt.

mLiebe Mitglieder und Freunde,

ab dem 02.05.2022 entfällt die Maskenpflicht im Fitnessstudio.

Wir empfehlen allerdings dringend, die Maske im Studio weiterhin zu tragen und ausreichend Abstand (ein Gerät) zu anderen Trainierenden einzuhalten! 

Bitte reinigt auch weiterhin die Geräte nach dem Training.

Am Donnerstag, den 26.05.2022 (Himmelfahrt) sowie von Samstag, den 04.06 bis einschließlich Montag, den 06.06.2022 (Pfingsten) ist das Fitnessstudio geschlossen.

Bleibt gesund und in Bewegung!

Euer Alfredo

Weitere aktuelle Informationen:

  • Outdoor-Gymnastik (Mittwoch 18:15 – 19:15), bei Trockenheit und mind. +5 Grad.
  • Die Sauna ist geöffnet (Terminabsprachen mit Alfredo).
  • Die Live-Online-Gymnastik findet am Montag, Mittwoch und Freitag von 18:30 – 19:45 Uhr statt.
  • Während der Gymnastikstunden im Studio (Dienstag und Donnerstag 18:15-19:15 Uhr, Samstags 13:30-14:30 Uhr sowie Montag, Mittwoch und Freitag 10:00 – 11:00 Uhr ist kein Gerätetraining möglich. Bitte erst 5 Minuten vor der Gymnastik in das Studio kommen, um andere Trainierende nicht zu stören.

 

Bitte um Rückruf

Trainieren im goVital gravity Fitness-Studios

Biomeschanische-Gymnastik

Gymnastik

  • Seniorengymnastik
  • Funktionelle Gymnastik (Funktionstraining)
  • Fitness-Gymnastik
  • Rückengymnastik
  • Koordinationsgymnastik
  • Cardio-Training
  • Outdoor-Gymnastik
  • Online-Kurse (Zoom)
Fitnesstraining_07

Gerätetraining

  • Gerätetraining
  • Seilzugtraining
  • Freihantelbereich
  • Kleingeräte
  • Cardioraum
  • Rudergeräte
  • Tretroller (Outdoor)
goVital Rehatraining

GesundheitstraininG

  • Training zur Prävention von Erkrankungen und Verletzungen
  • Pre-operatives Training
  • Postoperatives Training / Reha-Training
  • Medizinische Trainingstherapie
  • Spezielles Rückentraining
  • Training nach Verletzungen
  • Training bei / nach Erkrankungen

Gymnastikkurse

Die Teilnahme an Gymnastikkursen ist mit einer 10er-Karte auch ohne Mitgliedschaft möglich

Lehrgänge

Die Teilnahme an Lehrgängen ist  auch ohne Mitgliedschaft im Fitnessstudio möglich!

Gesundheitstraining

Die Teilnahme an Lehrgängen im Bereich Gesundheitstraining ist  auch ohne Mitgliedschaft im Fitnessstudio möglich!